夏季吃姜 注意事项

人们常说：冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康。姜味辛、气微温、气味轻、无毒，四季不缺，生拌盐炒做汤均可，也是餐中不可缺少的作料。夏季吃生姜益脾开胃，止呕，温经散寒，解头疼、...

夏季预防汗臭 注意事项

夏季酷暑，闷热难耐。高温天气下，在室外走几步都会使人汗流浃背，最为尴尬的莫过于随汗水而来的汗臭。 出汗很正常，但一些人汗腺过于旺盛，汗量多，而胳肢窝又是隐蔽、毛发较多的地...

夏季消化不良 四大妙招

夏季人们聚在餐桌上吃饭，油腻的食物再加上猛喝啤酒，不仅容易引起消化不良，还容易导致肥胖。如果您也有以上这些担忧，不妨试试用以下4种健康食品来帮助你消化。 第1种食品番茄 流行...

夏季心情烦躁怎么办 缓解烦躁

夏季高温，闷热，不少人感到烦躁、疲乏无力、食欲减退、心情烦躁，甚至出现头晕、胸闷、恶心等不适症状。保健专家指出，摆脱夏季心情烦躁的最好方法是自我调理与保健，有三条妙计可...

夏季头疼 为什么会头疼

夏天气温很高，加之人们快节奏的工作和学习，人们经常在夏天头疼。夏天头疼，已经成为一种在暑期发病率极高的都市病。 白领和女性更易头疼。随着空调的普及，室内外温差大，人们进出...

暑湿感冒成为此季的流行病 相比中暑好得慢

立秋已过，可是高温天气依旧，还经常有雷雨天气，使天气更加闷热。近日，记者在北京中医院等医院调查发现，受潮湿闷热气候影响，大热天里因感冒而就诊的患者也逐渐增多起来。北京中...

夏天清热解毒 多次小米 白菜

夏天清热解毒多吃小米和白菜 炎炎夏日，很容易上火，有些人胳膊上、腿上还会长出红红的包，这都是暑湿之毒淤积在皮肤惹的祸，夏季清热解毒，不妨多吃两甘，这是个不错的选择。 两甘指...

雷雨天需防病:哮喘肠炎心脏病

雷雨天频现需防三种病：哮喘肠炎心脏病 。 北京气象局提醒，6月1日到9月15日是北京地区的汛期，这个时期，正是雷雨、冰雹和暴雨等局部灾害性天气多发的时候。我国大部分地区也将进入到...