今年流感 我国今年可能有流感小高峰

流感每隔3到5年就会出现流感小高峰，在过去的两年里，我国还没出现大的流感。所以今年流感小高峰出现的可能性比较大。同时禽流感防治也不可大意。...

什么是乙型流感 乙型流感潜伏期 乙型流感症状 如何预防乙型流感

乙型流感开始传播了，那么什么是乙型流感？乙型流感潜伏期？乙型流感症状？乙型流感传播途径？如何预防乙型流感？...

年底烦躁怎么办 专家给你支招

医学指导 广州医学院第一附属医院心理科主任余金龙 广州医学院第一附属医院急救科主任梁子敬 春节未到，你是否已为年会表现而恐惧？为赶业绩、年终奖而焦虑？为终身大事没解决而烦躁...

早餐禁吃的食物 哪些食物不适合早餐吃

俗话说：早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少。可见早餐的选择是很重要的。 作为一天中最为重要的一餐，早餐除了吃什么需要考虑之外，早餐不能吃什么这个问题也需要慎重对待，否则除...

饮茶禁忌 饮茶需注意的事项

喝茶是中国人的习俗，很多人都有喝茶的习惯，喜欢空闲之余泡上一杯清茶慢慢地品味，正确的喝茶方法也会给我们带来更多的益处。但是如果饮食习惯不注意的话，也将给身体带来危害，那...

不能生吃的食物 四类不能生吃的蔬菜

夏天的时候，人们喜欢吃凉拌的东西，有些人喜欢把蔬菜凉拌起来吃，可是有多少人知道，有些菜是不能生吃，否则会影响营养的吸收。 但并非每一种蔬菜都适合直接生食，有些蔬菜最好放在...

吹风机的妙用 吹风机吹穴位暖全身

冬天洗完头之后，我们都会用电吹风去吹干头发，可是你们知道吗？用电吹风对准穴位吹头发，可以使全身都暖和起来。 寒风凛冽，很多人回家后喜欢冲或泡个热水澡来暖和身体，日本东京女...

大蒜的妙用 感冒吃大蒜驱寒防感冒

大蒜是厨房中不可缺少的材料，大蒜有很多种吃法，端午节可以煮着吃，也可以在凉拌的菜中放入少量大蒜，增加香味。众所周知，大蒜可以起到消毒的作用，可是大蒜还有一个妙用，就是可...

嘴馋意味有什么疾病

有时候我们总想吃东西，尽管肚子不饿，所以有些人不禁会问：嘴馋是不是一种病？下面就来为你揭晓吧！ 嘴馋想吃巧克力缺乏B族维生素 可能意味体内缺乏B族维生素，尤其是维生素B6和B12。...

拒绝三大错误方法来食用牛奶

牛奶也不是很好喝的，有些人在喝牛奶的时候有些误区。 在牛奶中添加米汤、稀饭 很多家长喜欢在米汤和稀饭中添加牛奶，他们认为这样做可以使营养互补，还会更有食欲。其实这种做法很不...