水肿型肥胖减肥 水肿肥胖要排除体内多余水分

都说女人是水做的，殊不知，水分太多也会导致肥胖很多女性在减肥之后体重明显下降了，但是腰、腿等部位还是明显肥胖，这也是水肿肥胖。的一个因素，这就是水肿肥胖，也就是我们通常说...

中医减肥食谱 效果好副作用少

减肥方法很多，运动减肥，节食减肥，瑜伽减肥。有没有试过中医减肥，中医减肥效果好，副作用少，不如来试一试吧。下面推荐4道中医减肥食谱，其实就是用中药熬出来的汤。...

男人如何减掉腹部赘肉 做运动减掉小肚腩

腹部赘肉不是女人的“专利”，男人也会有，赘肉很难看，所以呢就如何减掉腹部赘肉也是让人很头疼的问题，下面针对男性朋友，教大家4个运动方法减掉小肚腩。...

如何快速瘦手臂 手臂减肥操让你快速瘦手臂

夏天天气炎热，想穿无袖衫？可是手臂太粗了，又不好意思穿。小编给大家找到了如何快速瘦手臂的方法——手臂减肥操，让你快速瘦手臂，还不快来试试。...

酸奶红糖减肥法 酸奶加红糖减肥法真的有效吗

大家都知道了酸奶可以减肥，现在又冒出了个酸奶红糖减肥法，红糖不是有糖分的吗？那么酸奶加红糖减肥法真的有效果吗？很多人可能会有疑问，下面就为大家解答一下。...

初秋减肥 初秋减肥方法要注意10点

立秋已经过去，在这个季节，人的食欲也会慢慢的回来了，随之而来的是脂肪。所以之前因为食欲不好而瘦下来的MM们又要胖回来了。初秋减肥也是很重要的，减肥方法有很多，但初秋减肥要注...

排毒减肥法 排毒减肥要注意的5点

平时不注重饮食搭配问题和不良的生活习惯，使身上堆积的肥肉和毒素越来越多，对人的健康带来了影响，减肥方法也层出不穷，下面小编给大家介绍一种简单的减肥方法，排毒减肥法。 ...

减肥方法之中药减肥药 吃这些中药胜过减肥药

试过很多减肥方法体重是不是还减不下来？如果你受得了中药的味道，或许你可以试一下中药减肥药。下面介绍的中药减肥药效果都还不错，当然了任何东西都有其注意事项，吃下列中药减肥药...

睡眠与减肥 睡眠减肥法睡的越多减的更多

提到睡眠减肥法很多人可能会有这样的疑问？睡眠与减肥到底有什么关系呢？其实，睡眠与减肥是有关系的，睡的越多，减的也就越快，这个睡眠减肥法不是凭空捏造的，而是有事实根据的。...

切胃减肥又称缩胃手术减肥 体重180公斤大一学生太胖要切胃减肥

切胃减肥又称缩胃手术减肥，在温州上学的大一学生小虎体重180公斤，太胖会影响到他的健康，必须要切胃减肥。为了控制食物摄入量，缩胃手术减肥可以控制食物摄入量防止营养过剩。 ...