职场女性健康隐忧 睡眠质量不好

　　职场女性健康隐忧：2018年12月8日，第十三届中国健康传播大会在北京召开，发布《中国职场女性健康绿皮书》称，中国城市职场女性亚健康状态普遍化，尤其是睡眠不足和睡眠质量不好。

　　清华大学国际传播研究中心和澳佳宝研究院针对城市职场女性健康状况和健康管理方式开展联合调研，并起草此《中国职场女性健康绿皮书》，调研人群为1016名分布在北京、上海、广州、成都和西安的22岁至55岁职场女性。

　　调研显示，五成以上职场女性觉得健康状态一般，约有20%的职场女性认为自己健康状态比较差或者非常差，对自己健康状况满意的女性仅占三成。

　　调研发现，无论是“80后”还是“90后”都呈现出明显亚健康状态，她们平均每人面临着4个以上的健康问题。其中，睡眠问题是各个年龄段职场女性最主要的健康问题，有近50%的受访者表示其经常受到失眠或睡眠问题的困扰，更有近三成女性表示“经常失眠”。

　　调研指出，焦虑、抑郁和孤僻等心理问题成为中国城市职场女性的健康隐忧。有近四成的受访者认为自己有焦虑的倾向，22%的女性认为自己有抑郁的问题。此外，还有17%的女性认为自己有孤僻问题。

　　本次调研还显示，对于已婚且育有一孩的职场女性来说，四成表达了生育二孩的意愿，主要出于两孩政策的鼓励和有子女陪伴的生活状态。然而，也有近六成职场妈妈表示暂时还没有生二孩的打算，主要的顾虑是经济和工作压力、养育孩子责任重大等。这与未育职场女性选择不生育的原因几乎一致。