睡眠也有了新国标:《健康中国行动(2019—2030年)》提倡,成人每日平均睡眠时间从2022年起到2030年要达到7-8小时算达标。不过,没有提到睡眠质量,显然这个也没法衡量,起码时间要够。...
3亿人有睡眠障碍:今天,是世界睡眠日。有调查数据显示,中国有超过3亿人有睡眠障碍,睡眠质量不高和睡眠时间不足。成年人失眠发生率高达38.2%,6成以上青少年儿童睡眠时间不足8小时。...
职场女性健康隐忧:2018年12月8日,第十三届中国健康传播大会在北京召开,发布《中国职场女性健康绿皮书》称,中国城市职场女性亚健康状态普遍化,尤其是睡眠不足和睡眠质量不好。 ...
男子夜夜被巴掌呼:杭州一名体重230斤的男子,每晚鼾声如雷,几乎是夜夜被巴掌呼醒,扇巴掌的是他的妻子,因为他的鼾声不仅影响到妻子和10个月大的孩子,他自己的睡眠质量也不好。 ...
我们都有一个习惯,早晨起床的闹钟会调快几分、十几分钟,等闹钟响过之后关掉,然后接着睡,响了再关再睡,如此反复,直到必须起来为止。...
2021年“七一”建党100周年庆祝活动中,主席在天安门广场发表演说,其中一句...
2020年台风名字:太平洋过了安静的冬季,就要开始新一轮的台风季节了,20...
中国第3艘航母最新消息:2018年11月26日新华社官微文章透露了中国第三艘航母...
专家批中国烟包装:中国是受烟草危害最严重的国家,卷烟消费量占全球43%以...
广电限薪令落地:2018年11月9日,国家广播电视总局网站公布《关于进一步加强...
社保费率再调整:2018年11月2日召开的国务院常务会议公布了社保降费率的最新...
周润发捐献财产:发哥捐献全部财产56亿港元消息属实,周润发透露,他每月...
美第一夫人被群嘲:特朗普的老婆梅拉尼娅被嘲讽也和特朗普一样蠢,10月1日...
直播瘫痪父亲走红:宁夏海原县白河村39岁男子田海成,因车祸高位截瘫妻子...