切胃减肥又称缩胃手术减肥 体重180公斤大一学生太胖要切胃减肥(2)

　　360斤的体重是怎么炼成的：我胃口不是特别大，怎么会胖成这样？

　　肥胖无外乎两个原因：营养过剩和缺少运动量。生命在于运动这句话同样适用于减肥，可以说：减肥重在运动，如果只是单一的吃减肥药，运动量太低，效果不会很明显。

　　其实我胃口不算特别好，只是比一般人大一点，就好像一般人吃这点东西，长到150斤，那是正常的。我呢，吃的比这点东西再多一点，人家一顿吃三两饭，我吃四五两，按理说，长到200斤出头差不多了，可我长到了360斤，我也觉得不可思议……

　　要说这一点点不同，应该是从三四岁时开始的。小时候，我身体不好，老是咳嗽、感冒，爸妈可能怕我身子底子差，尽量给我吃东西，什么东西能多吃一点就多吃一点。我觉得可能是这个时候把胃撑大了。

　　幼儿园、小学，一路下来，我觉得还不算太胖，最多是“壮”，你们知道，小孩子壮一点，大人都开心的，都会说孩子养得好。

　　但到了初中，我正式成为大家口中的“胖子”。初一，我身高1米67，体重就超过150斤。走起路来已经很有胖子的感觉。饭量？不算大，别的男生吃三两饭，我再加小半碗，不会超过半斤。因为已经胖了，行动不便，我越来越不爱动了，也不想动。想起来，初中是我第一个大幅增重的阶段。

　　高中学习紧张，我更不爱动了。要考大学了，爸妈都说不要控制饮食了，保证营养最重要。所以，我开始吃各种喜欢的零食，每天一瓶橙汁、三只酱鸡爪……高中毕业，一称体重，我傻掉了——体重秤的指针蹿到最右边，不停抖动，已经突破体重秤的上限240斤！

　　再说大一这一年……简直是梦幻般的一年，感觉体重还在不断上升，不过体重秤已经显示不出来了，我也没想这么多。

　　大学生活——你懂的，空闲时间很多。空下来就看同寝室的人打网络游戏，搬张椅子坐在旁边，人家打两三个小时，我也看两三个小时；要么看看电影，在床上坐着看两三个小时。我不愿意出去走，没意思，学校就这么大，逛两次就不想逛了，没事都待着……我想，我胖起来，一定是因为老待着，运动量不够。

　　大学里吃饭多吗？也正常啊，早上两个中等肉包子、1小碗糯米饭；中午吃个盒饭，一荤三素，我喜欢吃炸鸡腿，还喜欢吃豆腐，也不是特别喜欢吃肥肉，米饭满满一盒，有时候不够再加小半盒；晚饭，还是盒饭，饭量比中午少点，一盒总是有的；会吃夜宵，同学出去，请他们帮忙带一盒炒饭、炒米线。

　　零食？我最爱吃的是瓜子，看网游、看电影时，一天可以吃一包500克的瓜子。饮料么，两三天喝一瓶果汁饮料。我真觉得我吃的和同学差不多，只比他们多一点点，吃东西不至于会弄得这么胖吧？

　　我想肯定还是运动量的问题，小学时，我喜欢打羽毛球和乒乓球，跟大家打打蛮有意思的。后来，慢慢胖起来，球打不动了，一起去球场，人家在打，我在旁边看。

　　再说说最近这1个月。6月初，我发烧了，输液4天，又临近期末，课很少，我几乎在寝室里睡了1周，都没有出去过。那1个星期，同学每天给我带盒饭、零食，一回来就是两盒饭菜、一大包零食，奥利奥、各种夹心饼干、薯片，1.2升装的橙汁饮料，瓜子更是少不了。每天在床上睡睡吃吃……

　　接下来的3个星期考试，因为是第一学年，考的科目不多，很轻松，还是吃吃睡睡……等到放暑假，爸妈一见我，呆掉了，我又胖了一大圈。这个时候，我觉得自己不对了，脚肿得连鞋子都穿不上，一上楼梯就喘。

　　我们赶紧来医院，问医生有什么办法可以瘦下来？我才20岁，下半年才读大二，这么胖下去可不行。医生给我一称，360斤！真没有想到已经这么胖了……