感冒不是冻出来的 这些误区要注意

温州在线健康新闻，感冒并非由寒冷直接引起，而是由病毒（如鼻病毒、冠状病毒等）通过飞沫或接触传播导致。以下是常见误区和科学认知：

误区一：多穿点能防感冒

寒冷本身不会引发感冒，但低温可能降低鼻黏膜抵抗力，间接增加感染风险。冬季高发主因是病毒在寒冷干燥环境中更活跃，且室内通风减少。

误区二：捂汗退烧

发烧时过度捂汗可能导致脱水，儿童甚至引发高热惊厥，应通过合理散热降温。

误区三：滥用抗生素

抗生素（如阿莫西林、头孢）对病毒性感冒无效，滥用可能产生耐药性，需遵医嘱使用。

误区四：中成药万能化

风寒感冒误用清热药会加重症状，中药需辨证使用。

科学预防建议

勤洗手：减少病毒接触传播。

保持通风：降低室内病毒浓度。

增强免疫力：均衡饮食、避免过度疲劳。