女人干燥季补这些食物最佳(2)
时间:2010-03-31 20:17 来源: 作者:
| 推荐：胡萝卜南瓜粥
做法： 1、大米，糯米，泰国香米洗净浸泡2个小时。 2、锅烧热水，倒入浸泡的米水，熬粥40分钟。 3、放入去皮切块的南瓜和切碎的胡萝卜，继续边搅拌边熬煮30分钟至软烂即可。 TIPS：每日早餐喝一碗五谷杂粮的粥，非常养生！ 1 [2] 下一页 尾页 (责任编辑：温州在线) |
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做法： 1、大米，糯米，泰国香米洗净浸泡2个小时。 2、锅烧热水，倒入浸泡的米水，熬粥40分钟。 3、放入去皮切块的南瓜和切碎的胡萝卜，继续边搅拌边熬煮30分钟至软烂即可。 TIPS：每日早餐喝一碗五谷杂粮的粥，非常养生！ 1 [2] 下一页 尾页 (责任编辑：温州在线) |