西藏单卧双飞游

D1/D2/D3：上午与指定地点集合.乘车前往广州火车站,乘T264 次列车前往拉萨，经长沙、武昌、郑州、西安、兰州、西宁、格尔木、那曲体验浪漫的天路之旅。这条世界上海拔最高的青藏铁路穿越了昆仑山、唐古拉山、念青唐古拉山三大山脉，沿着三江源、湿地、错那湖蜿蜒而过，格尔木—拉萨段沿途经过塔尔寺、日月山、青海湖、鸟岛、昆仑山、藏羚羊家园可可西里、山江源、羌塘草原等著名的景区景点。21：00抵达到达拉萨后入住酒店高原适应性休息。 【第一/二宿火车上，火车上的用餐自理，第三天宿拉萨】当晚请勿冲凉！切忌！！

D4：早餐后参观世界最高宫殿—布达拉宫：始建于公元七世纪，继五世达赖喇嘛后成为达赖喇嘛的前藏驻锡地，整座宫殿内收藏了无数的历史宗教文物和壁画，是一所独具风格的西藏艺术博物馆；下午参观公元七世纪寺庙—大昭寺：是西藏现存最辉煌的吐蕃时期建筑，具有唐代建筑风格，也吸收了尼泊尔和印度的建筑艺术特色。随后到八角街手工艺品市场自由购物：可购买各式具有浓郁的民族特色的手式制品，感受西藏的人文风土。 【宿拉萨】

D5：拉萨—纳木措—羊八井早餐后乘车前往羊八井，途径藏北大草原，观望念青唐古拉山，山峰，永冻冰川，十一界亚运会圣火采集点，圣湖纳木措，湖心扎西半岛，然后前往欣赏羊八井地热温泉区(约110公里，1.5小时)，羊八井最美的时候是每天的清晨，由于空气还比较冷，羊八井地热田一带总弥漫着白色雾气，地热田产生的巨大蒸汽团从湖面冒起，如人间仙境。如果运气好，碰上热水井喷发，更可一睹沸腾的温泉由泉眼直冲云霄的场面，十分壮丽美观，客人可自费沐浴温泉(约40元)，之后返回拉萨。 【宿拉萨】

D6：早餐后从拉萨起程，经达孜平原、墨竹工卡、穿过5018米的米拉雪山，驶向海拔近2900米有西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝，游览西藏最美丽的湖泊、雪山森林环绕中被称为小瑞士的—巴松措，（自费游船50/人）乘木排上湖心小岛观赏后，驱车前往林芝八一镇。 【宿林芝】

D7：早餐后游览具有2500年历史见证的—林芝柏树王。在巨柏林中呼吸沁人心脾的空气，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。途观太昭古镇、中流砥柱，雪峰下，原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上，身披夕阳余辉，回到拉萨。 【宿拉萨】

D8：早餐后乘车前往贡嘎机场乘机至成都（或重庆），在机场自行转乘飞机返回深圳，结束愉快的西藏之旅！