南京女子朋友圈拼步数差点截肢

　 　南京女子朋友圈拼步数险遭截肢，最近都流行在朋友圈微信运动“拼步数”， 常锻炼是好事，但南京一名糖尿病患者朋友圈拼步数，结果差点丢掉双脚，患糖尿病女子走路走得起了血泡，自己挑血泡后，双脚开始溃烂，到医院就医被诊断为“糖尿病足2级”。所幸消毒清创及时，否则将会被截肢。

　　糖尿病患者朋友圈玩拼步数

　　今年45岁的南京市民杨女士(化名)，去年在单位的例行体检中，发现血糖高，后经过各项检查，被确诊为2型糖尿病。因为没有任何的症状出现，能吃又能睡的，所以杨女士自己觉得不是什么大病，就没有放在心上。

　 　最近朋友圈流行比行走的步数，杨女士也不想落伍，便也加入其中。“医生也说糖尿病人要经常锻炼!”杨女士说，这一加入进来，热情便一发而不可收。她不管走到哪里都会带着手机，生怕落下任何一步。但是，每天看占据前几名的朋友，都能走一两万步，杨女士心里很不舒服，总想着要争个第一名。

　　在这种争强好胜的心理作用下，杨女士开始每天加大步行量，每天吃完晚饭出门，要走一个多小时，朋友圈步行的名次也在前进中。但是，由于运动量太大加上鞋子没选好，随之而来双脚却开始出现血泡。

　　自挑血泡却严重感染，差点失去双脚

　　担心血泡影响了正常行走，杨女士自己在家用针将它们都“挑掉”。可她怎么也想不到，这一“挑”差点让她丢掉了双脚。

　　一周后，被杨女士“挑掉”的血泡伤口不但没有愈合，反而开始溃烂，不断有液体流出，伤情发展之快可吓坏了她。

　 　于是，在家人的陪同下，杨女士来到社区医院就诊，发现她的血糖高达16.8毫摩尔/升(一般空腹血糖正常值为3.9～6.1毫摩尔/升)，在社区医生的 建议下，她转到解放军第454医院内分泌科就诊。随后经进一步检查，除了血糖高之外，杨女士还合并糖尿病周围神经病变，最终，她被诊断为“糖尿病足2 级”。

　　该院内分泌科孙新娟博士作为杨女士的主治医生，为她制定了合理的治疗方案，予以降糖、抗感染、清创换药、营养神经等处理后，感染终于被控制住。一段时间后，伤口未继续恶化并长出了新鲜的肉芽组织，这才使得她免去截肢，保住了双脚。

　　孙新娟博士提醒广大糖尿病患者，在确定自己患病之后，一定要对自己的病情引起重视，时刻监测血糖，切勿因为自身盲目最终酿成不可挽回的后果。

　　“虽然说，运动疗法作为糖尿病治疗过程中重要环节，对糖尿病患者控制血糖来说起到重要的作用，但是选择合适的运动和适度的运动量非常关键。”孙新娟说。另外，糖尿病患者运动时要选择合适的鞋袜，做到运动完自查足部皮肤，如果发现问题一定要及时就医。