老年人更幸福更享受生活 身体功能下降地越慢

　　老年人的幸福是儿女们的心愿，幸福有许多好处，但新的研究表明，它还可以让人更健康。老年人更幸福更享受生活，身体的功能随着年龄的增长会下降地越慢 。生活快乐幸福的老年人在生活自理方面的麻烦也越少。

　　来自伦敦大学学院的研究人员研究老年人的幸福，评估了3199名居住在英格兰的男性、女性老年人，参与者被分成60-69、70-79、80以上3个年龄段。他们花了8年时间研究他们的情绪和身体健康之间的联系。研究人员使用面谈,以确定参与者在日常活动中,如起床,穿衣服,洗澡或淋浴是否有困难。 他们用步态测量行走速度测试。

　　Andrew Steptoe博士说:“研究表明,老年人更幸福更享受生活身体功能下降地越慢。 他们在日常生活中的自理能力障碍较少,而且他们的步行速度下降比那些更少享受生活的人要慢。”

　　参与者的年龄在60-69岁年龄段的人具有更高的幸福，因为他们具有更高的社会经济地位，高教育和结婚的老年人也会更快乐。毫无疑问，患有慢性疾病如心脏病、糖尿病、关节炎和中风的人享受生活的水平较低。

　　斯特普托博士补充说：“这不是因为快乐的人更健康，或更年轻，或者更丰富，或者有更健康的生活方式，因为即使当我们把这些因素考虑在内，这种关系仍然存在。我们的研究结果提供进一步的证据,未来老年人的残疾和流动性和是否享受生活有关。” 所以努力提高老年人的幸福感可能减轻社会福利和卫生保健的压力。