阴冷潮湿天气 要预防潮湿病来袭

　　近日南方雨水不断，阴冷潮湿天气也在持续着，潮湿的天气很容易得潮湿病，大家要预防潮湿病。

　　阴冷潮湿天气，不仅给市民生活带来不便，还让很多人染上了各种“潮湿病”。记者从南京市急救中心获悉，这两天“120”出救频繁，抢救者多以心脑血管病人为主，此外各种儿童病也比较多发。

　　昨天，市民良女士带着65岁的母亲到南京市第一医院心内科就诊。她告诉医生，老人喜欢在家里打打牌，看看电视，在家里可以呆上一整天。上周末，老人午睡起来后一直感觉头昏脑涨、胸闷气短，量血压后发现明显升高。经诊断，老年人冠心病发作。

　　该科副主任医师叶飞介绍，近段时间以来，门诊接诊的中老年人有所增加，主要是心脑血管疾病及慢性支气管炎、慢性肺气肿等病。阴冷潮湿天气，再加上气温较低，人体血管受到寒冷刺激，易使血压升高，由于不少老年人血管内有大量脂类沉积与硬化斑块，很容易导致冠心病或中风发作。

　　医生提醒，高血压患者要听从医生指导，坚持服用降血压、护心药物，并定期就诊。阴冷潮湿天气下，心脑血管疾病患者要注重养生保健，合理安排起居，做好防寒保暖，预防潮湿病来袭。

　　连日阴雨还容易导致多种“儿童病”。南京市中西医结合医院一位专家介绍，阴冷潮湿天气是各种霉菌、螨虫繁殖最猖獗时期，也是儿童病多发季节。儿童发病的病种多以呼吸道感染为主，包括感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎、腹痛等。

　　阴冷潮湿天气下儿童病情加重，其实是“潮湿病”在作怪。专家建议，阴冷潮湿天气下窗户要少开，衣服也要完全晾干后再穿；儿童要少吃虾、蟹等湿滞的海鲜。

　　中大医院心理精神科主任袁勇贵介绍，连续阴冷潮湿天气，各种心理疾病也会多发，尤其是老人及有慢性疾病的病人容易情绪低落，诱发抑郁、烦躁等情绪。他说，重点人群应注意心理调节，多多和人交流，偶尔也要出去运动一下，舒活一下筋骨。饮食也要注意的，多吃清淡、易消化食物，不要吃一些油腻的重口味的食物，多喝绿茶和白开水等。