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助教:姚明已成功减肥15-20磅 每次训练都会加量

网易体育5月28日报道:

姚明将在最近几天进行一次全面的身体检查,确定他何时开始“无限制”的全场训练以及具体复出时间,不过巨人目前已经可以进行有球训练了。火箭队助理教练、球员计划部主管肖恩·雷斯佩特(Shawn Respert)今日做客当地《610体育电台》接受专访,他表示姚明已经开始进行“有限制”的有球训练,距离全场训练已不遥远;而作为后场球员专属教练,雷斯佩特十分看好布鲁克斯与马丁的未来。

姚明训练图汇总 [体育图片中心]
姚明练习力量

问:请问您现在的主要工作是干什么?

雷斯佩特:我主要是和球员们在一起,负责提升他们的进攻技巧,同时帮助里克·阿德尔曼(主教练)和杰克·西克玛(中锋教练)分担压力,我们在一起工作非常愉快。例如,我会帮助查斯·巴丁格与乔丹·希尔这样的新秀球员完成由一名大学球员向一名NBA球员的过渡,帮助他们在NBA职业生涯当中发挥出最大的能量。

问:我会告诉其他年轻球员,有事就去找雷斯佩特帮忙,是这样吧?

雷斯佩特:生命是很短暂的,他们(年轻球员)如今拥有一个很好的机会,机会就摆在他们面前,但这样的机会很可能一眨眼就过去了。我在帮助这些年轻球员提升的过程当中也很享受,这里有很多乐趣,他们赢得了他们想要的东西,而看着他们不断成长进步,我也感到很高兴。

问:谈谈你是如何战胜癌魔的?(注:雷斯佩特是1995年第一轮第8顺位被开拓者选中的新秀,随即交易给雄鹿,后被查处患有癌症,只打了4个赛季便提前结束NBA生涯)

雷斯佩特:实际上那只是很短的一段时光,那是我的菜鸟赛季(95-96赛季),我的腹部出现了一个肿块,训练师要求我做了检查,结果发现是恶性的。后来,我不得不接受放射治疗,但我还是坚持打比赛(4个赛季),只有1次复发,之后竟然发现没什么事了,在那段时光我非常相信我们的医疗人员,如今能够彻底康复得全部归功于他们。

问:谈谈姚明吧,他最近的康复训练如何?

雷斯佩特:姚明一直都很好。现在,他已经接近康复了,我们(教练组)每次都会给他的康复训练增加一点点量,让他100%的康复是我们的终极目标。但是,我们现在绝对不会急于求成。姚明这两天已经可以出现在球场上,进行一些投篮和有限制的、少量的低位步法练习,我是指没有身体接触的那种,也没有1对1的较量,没有空切,也没有让他用力跳跃。最近,姚明的体重已经减了大概有15-20磅,他的身体状态正在重新调整当中。

问:谈谈布鲁克斯、凯文·马丁、路易斯·斯科拉的未来吧?

 

雷斯佩特:阿隆(布鲁克斯)这样一个年轻的家伙潜力无穷,他仍在提升他的比赛,我想看到他下赛季的身体变得更强壮,同时保持速度和灵活性,就像是德隆(威廉姆斯)或克里斯·保罗那样。路易斯(斯科拉)是我们全队最刻苦的人之一,他就像一台机器一样,一周有4天时间都呆在体育馆里。而凯文(马丁)是个天生的得分手,他面临的挑战就是如何成为一名更优秀的防守球员,也许我们可以让他从肖恩(巴蒂尔)那里学习一些东西。

问:您如何看待湖人VS太阳、凯尔特人VS魔术这轮系列赛?谁能杀入总决赛?

雷斯佩特:湖人和凯尔特人在系列赛开始阶段打得还不错,但现在,魔术和太阳已经明显开始实现反弹了。不过,我觉得湖人与凯尔特人还是能够最终胜出的,我预计他们将再次会师总决赛。

问:感谢您抽时间接受我们专访。

雷斯佩特:好的,也谢谢你。

(责任编辑:yujeu)