五香海带丝(二)的做法

五香海带丝(二)的做法简单是5eat家常菜的做法菜谱里的常见菜，五香海带丝(二)口味属于五香味，做法属炒菜类。

菜系及功效：家常菜谱高血压食谱高脂血症食谱动脉硬化食谱甲状腺疾病食谱工艺：炒

五香海带丝(二)的制作材料：

主料：海带(鲜)750克
调料：盐18克,味精3克,白砂糖10克,料酒20克,干姜2克,五香粉1克

1. 把发好的海带洗净切成丝；
2. 下锅煮20分钟左右捞出，再用清水洗净晒干；
3. 将晒干的海带丝和盐、味精、白糖、料酒、姜粉（干姜磨碎）调拌均匀；
4. 装入缸内即成，食用时加水浸泡数分钟，即可做汤菜、凉菜或炒菜。

美味可口，具有软化血管之功能。

(责任编辑：温州视线老金)